Terveys & Hoito
Ymmärrä ja hallitse päänsärkyä
Päänsäryt eivät ole vain kiusallinen vaiva - ne ovat monimutkainen haaste terveydenhuollolle ja vaikuttavat miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti.
Aihealueemme
-
Opas
Yleistä tietoa hygieniasta, puhdistuksesta ja muusta. Pysy aina ajan tasalla ja ajan hermolla kanssamme!
-
Terveys & Hoito
Täältä löydät kaiken hoitoon ja terveyteen liittyvän. Hyödyllisistä ohjeista, ravitsemukseen ja arjen vaaroihin.
-
Kotitalousvinkit
Miten helpottaa arkea? Soveltamalla kotona monia vinkkejämme ja niksejämme säästät aikaa ja resursseja.
Opas
-
Kun ulkona kylmenee: Näin tuet luonnonvaraisia eläimiä oikein
Kirjoittanut Maria AußermeierKun lämpötilat laskevat ja luonto pukeutuu talviseen asuunsa, monet kotimaiset...3 minuutin lukeminen -
Liukastumisen estäminen talvella – näin tiesuola on paras apuri
Kirjoittanut Maria AußermeierKun lämpötilat laskevat, lumi sataa ja jää peittää kadut, tiesuola...4 minuutin lukeminenAltruan -
Vaihda ekologisiin puhdistusaineisiin – ympäristötietoinen valinta puhtaaseen kotiin
Kirjoittanut Sophie ThamMaailmassa, jossa kestävyys on yhä tärkeämpää, ekologiset puhdistusaineet ovat älykäs...4 minuutin lukeminenAltruan -
Taistelu sileyden torjunta: Kuinka käyttää tiesuolaa oikein
Kirjoittanut Sophie ThamParas asia kylmien talvikuukausien aikana on monille lumen peittämät maisemat....4 minuutin lukeminenAltruan -
Christkindlmarkt kotona: Ideat juhlava ilmapiiri omissa neljässä seinässä
Kirjoittanut Sophie ThamPaahdettujen mantelien tuoksu, värikkäiden valojen näkyvyys ja joulukoriste tekevät vuotuisista...3 minuutin lukeminenAltruan -
Digitaalinen detox: Tapa digitaalisen median tietoiseen käyttöön
Kirjoittanut Sophie ThamDigitaalisesta mediasta on tullut olennainen osa elämäämme. Lähes kaikki matkustavat...4 minuutin lukeminendigitale Sicherheit -
Porcini -sienistä Chanterellesiin: Parhaat vinkit sienten keräämiseen Saksassa
Kirjoittanut Ramona HorndaschMushroom -kausi on todellinen festivaali luonnon ystäville ja gourmelle...7 minuutin lukeminenMaronenröhrlinge -
Mutta älä unohda kadota: kaikki mitä sinun on tiedettävä Alzheimerista.
Kirjoittanut Sophie ThamMaailman Alzheimer -tunnisteen vuoksi tämän artikkelin tulisi tarjota kattavia tietoja...8 minuutin lukeminenAltruan
Kotitalousvinkit
-
Joulu omassa kodissa: Näin saat täydellisen joulutunnelman kotiisi
Kirjoittanut Sophie ThamJuhlakausi on ovella, ja on aika muuttaa koti viihtyisäksi, juhlalliseksi...3 minuutin lukeminenAltruan -
Täydellisesti valmistautunut: kertakäyttöastiat seuraaviin grillijuhliisi!
Kirjoittanut Sophie ThamKestävyys on yhä tärkeämpi rooli nyky-yhteiskunnassa. Ympäristötietoisuus on nykyään ratkaisevan...4 minuutin lukeminenAltruan -
Kevätsiivous helpoksi: Sinun täydellinen tarkistuslista säihkyvän puhtaalle kodille
Kirjoittanut Sophie ThamKevät ei ole vain luonnon heräämisen aikaa, vaan myös täydellinen...5 minuutin lukeminenAltruan -
Kotipölyallergia: Kuinka taistella allergiaasi vastaan!
Kirjoittanut Sophie ThamNäkymätön vihollinen vaanii kodissasi ja voi olla syynä vaivoihisi: pölypunkkiallergia....4 minuutin lukeminenAltruan -
Grillikausi alkaa: Kuinka saada grilli muotoon!
Kirjoittanut Sophie ThamHeti kun lämpötilat nousevat, alkaa grillikausi. Tämä tarjoaa täydellisen hetken...4 minuutin lukeminenAltruan -
Hyönteisten silmukan parantaja: pakollinen kesällä
Kirjoittanut Sophie ThamJos päivät lämpenevät, vietämme yleensä enemmän aikaa luonnossa, olipa se...4 minuutin lukeminenEntspannung -
Vinkkejä tehokkaan ja perusteellisen kylpyhuoneen puhdistukseen
Kirjoittanut Isabel LöschnerKylpyhuone on paikka, jossa haluamme tuntea olevansa tuore ja puhdas....6 minuutin lukeminen -
Täydellinen opas lävistykseen jälkihoitoon: Kuinka voin huolehtia oikein lävistyksestäni?
Kirjoittanut Sophie ThamTäydellinen opas lävistykseen jälkihoitoon: Uuden lävistyksen ilo on aina...2 minuutin lukeminenDesinfektion
Terveys & Hoito
-
TENS-laite: Apusi kivunhallinnassa
Kirjoittanut Sophie ThamKipu voi johtua monista eri syistä. Lihasjännitykset krooniset sairaudet akuutit...4 minuutin lukeminenAltruan -
Nykyinen flunssakausi: Tärkeimmät faktat koottuna
Kirjoittanut Sophie ThamTilanne: Miksi kaikkialla yskitään ja niistetään juuri nyt Kun ulkona...4 minuutin lukeminenCovid 19 -
Vahvista immuunijärjestelmää – Pienet arjen rutiinit, joilla on suuri vaikutus
Kirjoittanut Maria AußermeierVahva immuunijärjestelmä on terveyden, energian ja hyvinvoinnin perusta. Se suojaa...4 minuutin lukeminen -
Kotilääke syksyllä: Näin vahvistat immuunijärjestelmääsi
Kirjoittanut Maria AußermeierKun päivät lyhenevät, lämpötilat laskevat ja ensimmäiset lehdet putoavat, alkaa...3 minuutin lukeminen -
Tupakoinnin lopettaminen: Lopullinen opas onnistuneeseen tupakoinnin lopettamiseen – ja kuinka tukea suuhygieniaasi parhaalla mahdollisella tavalla
Kirjoittanut Maria AußermeierTupakointi on yksi maailman suurimmista terveysuhkista. Sillä on laaja-alaisia vaikutuksia...4 minuutin lukeminen -
Verenpainemittari arjessa – tie turvalliseen hallintaan ja parempaan terveyteen
Kirjoittanut Sophie ThamVerenpaine kuuluu kehomme olennaisiin elintärkeisiin parametreihin – se ilmoittaa, millä...4 minuutin lukeminenAltruan -
Inkontinenssi on yksilöllistä - Näin valitset oikean tuotteen Seni-tuotteista!
Kirjoittanut Sophie ThamTerveyden ja hyvinvoinnin maailmassa inkontinenssin aihe on erittäin merkittävä. Diagnoosista...4 minuutin lukeminenAltruan -
Hengitystiesairauksien kohdennettu hoito: Inhalaattorien ja sumuttimien rooli
Kirjoittanut Sophie ThamJokainen hengenveto vaikuttaa terveyteesi - hengityselinsairaudet voivat merkittävästi rajoittaa päivittäistä...4 minuutin lukeminenDesinfektion
