Terveys ja hoito

Vinkkejä optimaaliseen rentoutumiseen: Kuinka voit mainostaa terveyttäsi

Maailmassa, jossa stressi ja hälinä ja vilske on läsnä, on välttämätöntä tietää tehokkaita menetelmiä kehon ja mielen rentouttamiseksi. Joten voit jättää stressaavia päiviä onnistuneesti. Rentoutuminen on...

Apr 17 2025
Panos Sophie Tham

Kevään puhdistus uima -altaalle: Vinkkejä onnistuneeseen uimakauteen

Uimakauden ennakointi kasvaa uima -altaan oikealla valmistuksella. Soveltuvien tuotteiden valinnalla on ratkaiseva rooli tässä, varsinkin jos niillä on suolaelektrolyysijärjestelmä. Tässä tapauksessa on erityinen Uima -allasuola Vaaditaan,...

Apr 16 2025
Panos Sophie Tham

Käytössä olevat hännän pihdit: Tehokkaat vinkit punkkien turvalliseen poistamiseen

Heti kun lumi ja pakkaset ovat ohi, punkkien aika alkaa. Kun lämpötilat laskevat alle seitsemän celsiusastetta, punkit menevät eräänlaiseen talvipäänsä, joka on hyvin suojattu pakkaselta. Heti kun...

Apr 02 2025
Panos Sophie Tham

Oktoberfest -flunssa: Mikä sen takana on ja miten voin suojata itseäni?

Münchenin vuotuinen Oktoberfest, joka kutsuu miljoonia ihmisiä, alkaa juhlia yhdessä olutteltassa ja kokea Baijerin kulttuuria 21. syyskuuta. Mutta siellä on myös purettavia vieraita. Folk -festivaalit ovat...

Sep 18 2024
Panos Sophie Tham

Coronawelle 2024: Kaikki tärkeätä nykyisessä kehityksessä

30. maaliskuuta 2020 Maailman terveysjärjestö, joka kutsui kansallisen terveyshätätilanteen. Tauti tekee virus nimeltä SARS-CoV-2 aiheuttaa. Syyskuussa 2020 ilmoitettiin yli 33 000 000 tartunnan saaneesta henkilöstä. Kun...

Sep 11 2024
Panos Sophie Tham

Altruismin innoittama: Altruanin panos hyväntekeväisyyteen hygienian ja hoidon alalla

Se Kansainvälinen hyväntekeväisyyspäivä On joka vuosi 5. syyskuuta sitoutunut. Yhdistyneet Kansakunnat ovat perustaneet tämän päivän (YK) lisätäkseen tietoisuutta hyväntekeväisyyden tärkeydestä ja korostamaan yhteisössä osallistuvien hyväntekeväisyysjärjestöjen ja...

Sep 06 2024
Panos Ramona Horndasch

Painopiste: Mitä sinun on tiedettävä hiljaisesta sairaudesta

Hepatiitti kuvaa maksan tulehduksellista sairautta, joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa. Vuosittain 28. heinäkuuta World Hotatiti -päivä sitoutui lisäämään tietoisuutta tästä usein hiljaisesta, mutta mahdollisesti elämää uhkaavasta...

Aug 14 2024
Panos Ramona Horndasch

COVID-19-infektion ja sen pitkäaikaisten seurausten merkitys

Covid 19 Pandemia on muuttanut maailmaa pohjimmiltaan vuodesta 2019 ja muodostaa edelleen monien ihmisten elämän. Vaikka akuutti uhka virukselle on nyt saatettu hallintaan monissa osissa maailmaa,...

Aug 05 2024
Panos Ramona Horndasch

Syvyyshieronta on helppoa: modernit tekniikat lihasjännityksen lievittämiseksi

Kuvittele, että voit helposti ratkaista lihasjännityksen ja lievittää kipua rasittavan harjoituksen tai pitkän työpäivän jälkeen. Hierontapistooli tekee tämän mahdolliseksi ja tarjoaa myös lukuisia muita etuja, jotka...

Jul 19 2024
Panos Ramona Horndasch

Terveysopas: Diabeteksen eläminen - kaikki taudissa tärkeätä

Diabeteksen esiintyvyys ja tyypit Diabetes mellitus on laajalle levinnyt metabolinen sairaus, jolle on ominaista kroonisesti lisääntynyt verensokeritaso. Saksassa diabetes vaikuttaa noin 7,5 miljoonaan ihmiseen, ja noin...

Jul 08 2024
Panos Ramona Horndasch

Jooga - ruumiin ja hengen yhdistys

Maailman joogapäivää, joka tunnetaan myös nimellä kansainvälinen joogapäivä, juhlitaan joka vuosi 21. kesäkuuta. Yhdistyneet Kansakunnat käynnistivät tämän päivän vuonna 2014. Upotatko säännöllisesti joogan maailmaan? Haluatko selvittää,...

Jun 21 2024
Panos Ramona Horndasch

Ruoka -allergia - varoitussignaali kehossa

Oletko koskaan miettinyt, kärsitkö ruoka -allergiasta - vai ehkä se on vain ruoka -intoleranssi? Mikä on tarkka ero näiden kahden välillä? Kuinka voin selventää lääkärin allergioita...

Jun 19 2024
Panos Ramona Horndasch