Terveys ja hoito

Oktoberfest -flunssa: Mikä sen takana on ja miten voin suojata itseäni?

Münchenin vuotuinen Oktoberfest, joka kutsuu miljoonia ihmisiä, alkaa juhlia yhdessä olutteltassa ja kokea Baijerin kulttuuria 21. syyskuuta. Mutta siellä on myös purettavia vieraita. Folk -festivaalit ovat...

Sep 18 2024
Panos Sophie Tham

Syvyyshieronta on helppoa: modernit tekniikat lihasjännityksen lievittämiseksi

Kuvittele, että voit helposti ratkaista lihasjännityksen ja lievittää kipua rasittavan harjoituksen tai pitkän työpäivän jälkeen. Hierontapistooli tekee tämän mahdolliseksi ja tarjoaa myös lukuisia muita etuja, jotka...

Jul 19 2024
Panos Ramona Horndasch

Jooga - ruumiin ja hengen yhdistys

Maailman joogapäivää, joka tunnetaan myös nimellä kansainvälinen joogapäivä, juhlitaan joka vuosi 21. kesäkuuta. Yhdistyneet Kansakunnat käynnistivät tämän päivän vuonna 2014. Upotatko säännöllisesti joogan maailmaan? Haluatko selvittää,...

Jun 21 2024
Panos Ramona Horndasch