Mikä on ruukut - määritelmä, oireet, syyt ja diagnoosi

Tänään haluaisin käsitellä erityistä aihetta, joka usein lentää tutkan alla, mutta on todellinen haaste niille, jotka kärsivät: posturaalinen Tachykardy -oireyhtymä, joka tunnetaan paremmin lyhenteen ruukkuina. Jos sinä tai tuntemasi joku, kokenut omituisia oireita, kuten huimausta, nopeaa sykettä tai heikkoutta noustessa, tämä blogiviesti voi olla silmien avaaja. Puhumme POTS -oireyhtymän testistä, diagnoosista, hoidosta ja jopa ruukuista. Joten tee siitä mukava, koska tämä on oivaltava lukeminen.

Mikä on ruukut?

Ennen kuin syötämme yksityiskohdat, selvennetään, mitkä ruukut (posturaalinen ortostaattinen Tachykardies -oireyhtymä) on oikeastaan. Yksinkertaisesti sanottuna: Se on autonomisen hermoston toimintahäiriö, mikä tarkoittaa, että sydän lyö liian nopeasti siirtyessä valehtelusta. Kuulostaa monimutkaiselta? Älä huoli, käymme läpi kaiken hyvin yksinkertaisesti ja askel askeleelta.

Oireet, joiden ei pitäisi mennä alle

Ruukut ilmenevät monien oireiden kautta, jotka voivat todella sekoittaa jokapäiväistä elämää. Kuvittele, että nouset sängystä ja tunnet yhtäkkiä huimausta, tai sydämesi kilpailee ikään kuin sinulla olisi maratoni takana, vaikka nousit vain saamaan lasillisen vettä. Kuulostaa kauhistuttavalta, eikö niin? Nämä ovat ruukkujen ihmisten todellisuutta.

Usein oireet sisältävät myös asioita, jotka voidaan helposti unohtaa: liiallinen väsymys, päänsärky, jotka eivät pysty pysäyttämään pitkään ja jopa vatsaongelmia. Asia on, että ruukut ovat yksi näistä sairauksista, jotka voit helposti hylätä "vain stressiksi" tai "ehkä minun on vain hylättävä enemmän unta". Mutta on tärkeää kuunnella vartaloasi.

Syyt: hämmentävä palapeli

Mikä aiheuttaa ruukuja? Tämä on miljoonan dollarin kysymys. Tutkimusta on edelleen käynnissä, mutta on ehdotettu, että laukaisimia on useita. Jotkut asiantuntijat uskovat, että se voi tapahtua virusinfektion jälkeen tai jopa raskauden jälkeen. Mielenkiintoista on, että tutkijat tutkivat myös ruukujen ja autoimmuunisairauksien välistä yhteyttä. Näyttää siltä, ​​että immuunijärjestelmä voisi olla rooli täällä, mutta kaikki on silti hieman sumuista.

On tärkeää, että vaikka tarkka "miksi" ja "miten" ei ymmärretä täysin, ruukut ovat laillinen sairaus eikä vain "potilaan päässä". Tämän ymmärtäminen on tärkeä askel parempien hoitostrategioiden tunnistamisen ja kehittämisen suuntaan.

Diagnoosi: maraton, ei sprinttiä

Ruukujen diagnosointi voi olla todellinen maraton. Miksi? Koska oireet ovat niin monimuotoisia ja ne voidaan usein sekoittaa muiden sairauksien kanssa. Ihmiset kertovat usein käyneidensä useissa lääkäreissä ennen diagnoosinsa saamista. Kuulostaa turhauttavalta, eikö niin?

Jos epäilet, että sinulla tai rakastetulla henkilöllä voi olla ruukkuja, on tärkeää löytää lääkäri, joka tuntee tämän sairauden. Usein kaikki alkaa POTS-oireyhtymän testistä, joka on olosuhteita, syke ja verenpainekäyttäytyminen mitataan, kun siirtyminen makaamasta. Kuulostaa yksinkertaiselta, mutta se vaatii erityistä tietoa ja laitteita, joten on tärkeää saada oikea lääketieteellinen kumppani.

Hoito ja terapia: Ei yksikön kokoa

Ruukujen hoito on yhtä yksilöllinen kuin ihmiset, jotka kokevat sen. Kaikille ei ole "yksikkökokoa". Joitakin usein lähestymistapoja ovat lääkkeitä verenpaineen säätelemiseksi tai veren määrän lisäämiseksi sekä elämäntavan muutokset, kuten lisääntynyt nesteen ja suolan saanti.

Ja tässä ruukkujen ravitsemus tulee peliin. Jotkut ihmiset ajattelevat, että ravitsemuksen muutokset - kuten tiettyjen laukaisevien, kuten alkoholin ja kofeiinijuomien välttäminen - voivat olla suurta apua. On myös syytä huomata, että säännöllistä, helppoa liikettä suositellaan usein, mutta on tärkeää tehdä tämä asiantuntijan ohjauksessa, koska liikaa voi saada ruukkuja oireita liian nopeasti.

Ruukut ja covid-19: Mitä tiedämme

Mielenkiintoista on, että Covid 19 Pandemic on heittänyt uuden valon ruukuihin. Jotkut ihmiset raportoivat ruukkujen kaltaisia ​​oireita viikkoja tai jopa kuukausia COVID-19: n palautumisen jälkeen, mikä herättää kysymyksiä mahdollisista yhteyksistä näiden kahden välillä. Tutkimus ei ole vielä selkeä, mutta se on muisti, jonka opimme silti paljon omasta immuunijärjestelmästämme ja sen reaktiosta infektioihin.

Elinajanodote POTSissa: Mitä se tarkoittaa tulevaisuudelle?

Yleinen kysymys on: "Mikä on ruukujen elinajanodote?" On hyviä uutisia: ruukuja ei tunneta siitä, että elinajanodote vaikuttaa suoraan. Elämänlaatu on kuitenkin eniten keskittynyt. Se voi olla taistelu päivittäisten oireiden käsittelemiseksi, mutta oikean hoidon ja tuen kanssa on mahdollista elää tyydyttävää ja aktiivista elämää.

Oikeat tarinat: kokemusraportit

Se on aina valtaa kuulla todellisia tarinoita todellisilta ihmisiltä. Monet jakoivat matkat ruukkujen läpi, oireiden syvyyksistä onnistuneen selviytymisen korkeuteen. Nämä ruukut kokevat raportit ovat muisti, jota et ole yksin, kun taistelet tätä tautia vastaan. Siellä on yhteisö, joka on valmis tukemaan ja jakamaan.

Pulseximetri: Pieni seuralainen, jolla on suuri vaikutus

Lääketieteellisen tekniikan maailmassa on huomaamaton pieni laite, josta on tullut välttämätön seuralainen ihmisille, jotka asuvat ruukujen kanssa: pulssioksimetri. Tämä kompakti, mutta tehokas laite on osoittautunut hengenpelastajaksi monille, jotka taistelevat posturaalisen Tachykardies -oireyhtymän vaikutuksista. Mutta kuinka tarkalleen?

Pulssioksimetri on pieni, pidike kaltainen laite, joka on tyypillisesti kiinnitetty yhteen sormeen. Hänen tehtävänsä? Se mittaa veren hapen kyllästymisen, tärkeän indikaattorin hengitystehokkuudesta ja sykestä. Ruukuilla oleville henkilöille nämä kaksi mittausta voivat tarjota tärkeän ikkunan kehosi tilassa, etenkin jaksojen aikana ja sen jälkeen, joissa oireet ovat erityisen voimakkaita.

Pulssioksimetristä tulee välttämätön työkalu, joka auttaa pitämään silmällä omaa terveyttäsi. Esimerkiksi, jos henkilö kokee sykkeen äkillisen nousun nousun jälkeen, pulssioksimetri voi osoittaa, onko heidän happipitoisuus vaarallinen veressä vai lyökö heidän sydämensä epätavallisen nopeasti. Nämä tiedot eivät ole hyödyllisiä vain välittömän hetken ajan, vaan myös hoitavan lääkärin tallentamisena mahdollisten mallien tunnistamiseksi tai hoitosuunnitelmien mukauttamiseksi.

Lisäksi pulssioksimetri tarjoaa niille, jotka vaikuttavat tietyn autonomian ja hallinnan tasoon. Keskellä ennakoimattomuutta, jota ruukkuja tuo mukanaan, tämä laite antaa ihmisille mahdollisuuden ymmärtää oireitaan reaaliajassa ja reagoida vastaavasti. Esimerkiksi henkilö, joka huomaa alhaisen hapen kylläisyyden, voi makaa ja laittaa jalkansa verenvirtauksen edistämiseksi tai vakavammissa tapauksissa hakea lääkärin apua välittömästi.